Dieser Geburtsvorbereitungskurs richtet sich an Paare, die das erste Kind erwarten. Gemeinsam besprechen wir nahezu alle Bereiche rund um die Geburt. In gemütlicher Atmosphäre werdet ihr erfahren, welche Möglichkeiten euch beiden zur Verfügung stehen, um die Geburt positiv zu beeinflussen und euer Kind bestmöglich auf dem Weg in die Welt zu begleiten.

Wissenstransfer und Checklisten für zuhause bilden die Grundlage der Geburtsvorbereitung, Körperübungen und Entspannungstechniken ergänzen dies, um die Vorbereitung im besten Fall zur Vorfreude umzuwandeln.

Wir sprechen über verschiedene Themen wie:

• Körperliche Vorbereitung auf die Geburt
• Geburtsphasen
• Wehen
• Umgang mit Schmerzen
• Taktiken, die die Gebärende unterstützen
• Atemtechniken
• Geburtspositionen
• Stillen
• Die erste Zeit nach der Geburt
• Und vieles mehr

Kurszeiten:

• Samstag: 09:30 – 16:30 Uhr
• Sonntag: 09:30 – 16:30 Uhr

Kursort:

• ZenJa - Zentrum für Jung und Alt, Zimmerstr. 3, 63225 Langen

Kosten:

• Die Kosten der Schwangeren werden von der Krankenkasse übernommen
• Partnergebühr: 140 € in Vorkasse per Überweisung
• Nähere Informationen erhältst du in der Bestätigungsmail

Anmeldung:

• Per Mail: angela.klisch@outlook.de

Termine:

20.04. + 21.04.24 AUSGEBUCHT

24.08. + 25.08.24 vorerst aus gesundheitlichen Gründen nicht buchbar

14.12.   + 15.12.24 vorerst aus gesundheitlichen Gründen nicht buchbar